【つばきコラム】た、体重が！！！

今日のお昼ごはん！

にんにん！みなさん、こんにちは！
なんちゃってベジタリアンのつばきです。

今日のお昼ご飯はビッグオーガンスープ（豚の内臓スープ）でした。あ、でもベジタリアンフードなので、もちろん本当の豚肉や内臓が入ってるわけじゃないんです。

ジャスミンティーと一緒にいただいて5.7ドル。安い！

実は先週末ですね、私、肉を食べ過ぎまして……週末の二日間だけで、なんと体重が奇跡の1.5Kg増！いやー、なめちゃいけませんね。体重計の上でビビって、表示を二度見してしまいました。

なんで、こんなことになったかといいますと、アテクシ週末に肉を食べすぎましてですね。
一応今、「週末だけ肉OK」なルールですんで、ちょっとテンションが上がりすぎてしまったんですね。

で、1.5Kg体重が増えたので、これはいかんと思いまして、週末何を食べたか思い返してみました。

土曜日：朝　　寝てた
　　　　昼　　バクテー（骨付き豚のスープ）どーしても肉が食べたくて近所の美味しいバ　　　　クテ　　　　　　　ーやさんに駆け込んで食べました。美味かった！！
　　　　夜　　イタリアン（雲丹のパスタ）＋カクテル4、5杯

日曜日：朝　　寝てた
　　　　昼　　マクドナルドのダブルチーズバーガー
　　　　夜　　イタリアン（パスタとピザ）もうこれ以上ひとくちでも食べたらゲロっちゃう！！！ぐらいまで　　　　　　　食べた！

こうやって、振り返るとなんて脂っこい食生活！！やばいですねー。でも私、なんちゃってベジタリアンになるまで、こういう食生活が当たり前だったわけですよ。そりゃ痩せないわけだわー。

一時期、レコーディングダイエットなるものが流行っていましたよね。
自分が食べたものをレコード（記録）していくだけで痩せる、っていうあれです。
「まさか、書くだけで痩せるってありえないだろー」とか思っていたんですが、実際書いてみると、自分の食生活の偏り具合がありありと見えて、改善しなきゃという気持ちになりました。
これからレコーディングダイエットも取り入れてみようかしら。

つばきのダイエットはまだまだ続きます。

シンガポールより愛を込めて
つばき